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| 2007-12-12 記者:原碧霞 來源:經(jīng)濟參考報 |
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本報訊
當前，一種由長期疲勞產(chǎn)生的慢性疲勞綜合征正在社會壓力大、生活節(jié)奏快的都市里悄悄蔓延。
據(jù)介紹，慢性疲勞綜合征是因長時間體力尤其是腦力疲勞，加之精神壓力過大而導致的以慢性持久或反復發(fā)作的疲勞，它在臨床上表現(xiàn)為睡眠質量差(如失眠多夢)、記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、認知功能下降及一些軀體癥狀(如腰酸背痛、頭暈頭痛等)等，這種疲勞屬于重度精神性的疲勞，是充分休息后仍然得不到緩解的疲勞。
醫(yī)生建議，治療慢性疲勞，找出病源，長時間休養(yǎng)可取得最佳療效，適度運動也對病情有幫助。另外，疲勞如果跟心理和精神因素有關，就應接受心理輔導。如果慢性疲勞的癥狀持續(xù)三個月到半年以上，需要到醫(yī)院就診。 |
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