近日，一個全新的詞匯進入了人們的視線——“過勞人”。顧名思義，這是一群勞動強度較“勞�！边�有過之而無不及的群體：平均每天工作10個小時以上，基本沒有休息日，睡眠不足，三餐不定……
　　北京師范大學的有關調(diào)查表明，已經(jīng)有七成白領成為“過勞人”。傳統(tǒng)印象中，都市白領們出入高檔寫字樓，風光無限。然而，他們光鮮衣著包裹下的，卻是被高強度勞動“掏空”了的疲憊身心。

高強度勞動掏空都市“過勞人”

　　“三年的工作把我變成了‘空心人’�！惫┞氂谔�原一家電視臺的黃田太這樣告訴記者。每天早八點上班，晚八點下班，每天扛著攝像機在城市里東奔西跑，回到單位還要進行剪輯和后期處理，回到家里還得做“家庭作業(yè)”：為第二天找選題，聯(lián)系采訪對象……如果加上上下班路上花費的時間，一天工作十三四個小時是家常便飯。
　　黃田太坦言，工作之初激情澎湃，拼命干活，然而“沒有周末，沒有時間娛樂，吃無定時，食無定所”的高強度工作已經(jīng)讓他身心俱疲�！捌鋵嵗埸c還能忍受，最讓我惶恐的是腦子被掏空了，成了‘空心人’，相較于入行之初的創(chuàng)意迭出，現(xiàn)在的工作越來越缺乏靈感�！秉S田太說，更加郁悶的是沒有時間“充電”，即使有，也忙著睡覺休息，根本沒有力氣去看書學習。
　　強生公司是一家令大學畢業(yè)生心向往之的著名外企，然而，丁木子卻在其中工作了一年后，毅然辭職�，F(xiàn)在老家長春“賦閑”的丁木子說，他再也無法忍受這樣的生活了：每天沒完沒了地接電話、回郵件、接待客戶……以分鐘為單位安排著行程，雖然拿著令人艷羨的高薪，但生活就是工作，工作就是生活的日子讓他短短一年后就吃不消了。
　　丁木子這樣描述他辭職前的身心狀態(tài)：一年前進入強生的自豪感、成就感蕩然無存，剩下的惟有對工作的厭煩；易怒暴躁，會無緣無故的發(fā)火；由于長期睡眠不足，經(jīng)常精神恍惚；長期對著電腦，一到晚上就兩眼迷離，看不清東西……
　　畢業(yè)于浙江大學的丁木子說，他許多同學畢業(yè)后都進入外企工作，盡管所在的行業(yè)、城市各異，但是生活狀態(tài)幾乎如出一轍，身心枯竭的狀態(tài)也相差無幾。但并不是每個人都像他一樣能下狠心辭職，高薪、優(yōu)越的待遇等“致命的誘惑”使得年輕白領們默默忍受著“過勞人”的生活。

20年“身心儲備”，兩三年“吃干榨盡”

　　長期超強度勞動導致身心被掏空，使得勞動者處于亞健康狀態(tài)，嚴重者致死現(xiàn)象，在我國近幾年才被引起重視。
　　有人曾用“三高”和“三中”來形容“掏空族”、“過勞人”，即：高學歷、高收入、高職位，中層、中產(chǎn)和中堅分子。按照正常的人生軌跡，這些人是通過接受小學、中學、大學、研究生等教育，用了20多年的時間，才完成了對知識、智慧、激情、技能、體力、健康等方面的綜合儲備，然而，許多人卻在邁入職場的短短幾年內(nèi)就將其消耗得所剩無幾甚至被“掏空”。
　　“越來越大的社會壓力是導致過勞的重要原因，”山西省社科院社會學專家譚克儉認為，都市“掏空族”、“過勞人”現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要源于職業(yè)人群在巨大的工作壓力下打拼和競爭時，迫不得已地持續(xù)付出相應的體力、精力、情感，以對其工作起到維持作用。與此同時，這一群體的“透支”又得不到及時補充，長期“入不敷出”最終導致他們身心俱疲，喪失工作的熱情，并進而影響生活的態(tài)度。
　　一家職業(yè)顧問調(diào)研中心曾在北京、上海、深圳等多個城市針對傳媒、機械電子、IT等行業(yè)進行了問卷調(diào)查，結(jié)果顯示：近半數(shù)的人感覺自己在日常工作中只是在不斷重復過去的經(jīng)驗，同時很難有時間和精力去汲取新鮮養(yǎng)分。同時，半數(shù)以上的人還表示對自己的工作已經(jīng)不像剛畢業(yè)時那樣充滿投入的熱情，甚至感覺工作越來越累、自己的作用越來越小。
　　長春稅務學院信息經(jīng)濟學院教師秦喜亮指出，都市白領被“掏空”現(xiàn)象是近年來眾多的城市病狀之一�，F(xiàn)代社會城市化、工業(yè)化步伐日益加快，為了適應這一發(fā)展節(jié)奏，大量人力資本尤其是擁有專業(yè)技能的高素質(zhì)人才不得不處于高負荷運轉(zhuǎn)狀態(tài)，而代價則是，中國年輕白領們的健康每況愈下、精神萎靡不振，甚至開始面臨“過勞死”的威脅。

俱疲身心如何得到“救贖”

　　為確保社會的發(fā)展速度，越來越多的人才被透支使用，掏空、過勞現(xiàn)象隨之蔓延，日漸普遍。在過勞高發(fā)的科技、教育和IT行業(yè)中，《北京晨報》所做的隨機調(diào)查顯示，80%的人員認為自己具備“過勞癥狀”，認為自己具備“過勞癥狀”的人員中65%的人“已經(jīng)過勞，但沒辦法休息調(diào)理”。
　　專家認為，以白領階層為主的“過勞人”是社會的精英人群之一，在高強度勞動下，無論是輕者傷身，還是重者致命，對其個人、家庭乃至整個社會而言都是巨大的損失，因此，為應對這一現(xiàn)象，采取必要的措施已經(jīng)刻不容緩。
　　那么，如何避免被高強度勞動“掏空”？如何對“過勞人”進行“救贖”？吉林大學社會學專家漆思說，這有賴于整個社會保健系統(tǒng)的健全，有賴于整個社會的法制體系的健全，有賴于盡早建立勞逸結(jié)合的工作指導理念。
　　漆思強調(diào)，制度建設是個長期的過程，且目前國內(nèi)勞動力、尤其是高端勞動力市場嚴重不平衡，在這種情況下，避免過度工作，導致疾患叢生，最主要的還是要靠個人調(diào)節(jié)。
　　譚克儉表示，近年來，“工作第一、生活第二”已成為中國年輕勞動者的生存信條，實際上，這種想法應代之以勞逸結(jié)合的工作理念。工作固然重要，但生活才是目的。反過來說，美好的生活才能確保相應的工作質(zhì)量，而生活一塌糊涂的人則很少能取得出色的工作業(yè)績。
　　譚克儉建議，勞動者應抽出一定的時間積極尋找生活的樂趣和意義，切實地去感受愛情、友情、親情——情感飽滿的人生才有活力，生活立體的人生才有創(chuàng)造力、想像力和生命力。