[隨筆]手機(jī)焦慮與簡(jiǎn)約生活
    2007-12-21    如一    來源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào)
  在某公司工作的小張,每天手機(jī)不離身,有一天她的手機(jī)突然壞了,這可急壞了小張,一會(huì)擔(dān)心有電話找她接不到,一會(huì)又害怕有信息給她看不到,坐立不安,無心工作,下班的第一件事就是找地方修理手機(jī)。
  在手機(jī)高度普及的今天,類似小張這樣的“遭遇”相信很多人都遇到過,專家說這很可能是患上了手機(jī)焦慮癥。其實(shí)不僅僅是手機(jī),仔細(xì)觀察一下日常生活不難發(fā)現(xiàn),物質(zhì)文明越豐富發(fā)達(dá),引起的類似依賴癥、焦慮癥的東西也就越多。簡(jiǎn)直不能想像,眼下如果沒有了電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、微波爐、空調(diào)、電腦等等,我們的日子會(huì)變成什么樣。比如一提起寫東西,我們馬上想到打開電腦。其實(shí)電腦在我國(guó)的普及不過十幾年,可是由于習(xí)慣了在鍵盤上敲字,手寫文章仿佛成了上輩子的事,在寫作效率提高的同時(shí),很多漢字的筆畫卻被忘記了,以至于有時(shí)真的很擔(dān)心,再過若干年,我們還會(huì)不會(huì)拿筆寫字。
  物質(zhì)產(chǎn)品的豐富,原本應(yīng)該讓我們的日子過得更加自在與從容,豈料不少“心病”竟也由此而生?梢娙魏问挛锒加袃擅嫘,科技進(jìn)步在改善提高人類生活品質(zhì)的同時(shí),也不可避免地給人類自身發(fā)展帶來一些困擾。就是說,當(dāng)我們盡情享受物質(zhì)文明成果帶來的方便舒適的時(shí)候,有一種叫現(xiàn)代文明病的東西正悄悄腐蝕著我們的神經(jīng)與四肢,手機(jī)焦慮癥就是一個(gè)典型代表。
  時(shí)間已經(jīng)來到21世紀(jì),人類社會(huì)當(dāng)然不可能再回到刀耕火種的時(shí)代。盡管,幾十年前大多數(shù)中國(guó)人沒有手機(jī)、沒有多少家用電器,也一樣過日子,但那是一種物質(zhì)極度貧乏的生活,與現(xiàn)代社會(huì)是格格不入的。不過在生活水平不斷提高的同時(shí),發(fā)生在身邊的不少現(xiàn)象也在提醒我們,不可忽視物質(zhì)文明進(jìn)化所帶來的一些負(fù)面問題,比如手機(jī)、電腦、汽車之類的東西,本來是一個(gè)輔助性的工具,如果我們對(duì)它們過分依賴,不僅生態(tài)環(huán)境有一天將不堪重負(fù),我們自己的生理功能也會(huì)受到不同程度的影響。在影視作品里,外星人的形象都是頭大身子小的畸形怪物。試想,如果我們長(zhǎng)期坐在電腦前而不從事任何其他勞動(dòng)鍛煉,四肢功能自然要慢慢退化。
  不僅如此,假若一個(gè)人整天處于焦慮狀態(tài)之下,身心健康難保不發(fā)生大問題。有調(diào)查顯示,近年我國(guó)的心血管、癌癥等疾病的發(fā)病率呈明顯上升趨勢(shì),而且趨于年輕化,其中的原因固然很多,但公認(rèn)的一點(diǎn)是,生活與工作壓力的加大,是誘發(fā)各種疾病的主要原因之一。面對(duì)如此狀況,我們?cè)俨欢眠m當(dāng)調(diào)節(jié)生活節(jié)奏,反而人為地給自己制造一些焦慮心情,后果可想而知。
  深究一下,手機(jī)焦慮現(xiàn)象的產(chǎn)生,恐怕與時(shí)下一些人特別是年輕人崇尚的生活方式或消費(fèi)觀念有很大關(guān)系。我國(guó)手機(jī)用戶近年來一直呈明顯增加趨勢(shì),不少年輕人的手機(jī)往往使用不到一年,就丟掉換新的。在電腦、汽車等消費(fèi)領(lǐng)域,類似過分甚至盲目追趕新潮的現(xiàn)象也普遍存在。似乎要保持高品位生活,就必須讓自己的消費(fèi)不斷更新?lián)Q代,一旦沒跟上趟,則感到很失落很焦慮。
  實(shí)際上,這正是消費(fèi)觀念尚不成熟的表現(xiàn)。須知道,盲目消費(fèi)與生活品位根本不是一回事。在國(guó)外,開小排量車、住小面積房子、節(jié)儉過日子很普遍,不是人家沒錢消費(fèi),而是適度理性消費(fèi)已經(jīng)成為一種生活態(tài)度與社會(huì)時(shí)尚。從社會(huì)的角度說,理性消費(fèi)有助于減少污染和浪費(fèi)。對(duì)個(gè)人而言,理性消費(fèi)能讓人們?cè)谠絹碓蕉嗟奈镔|(zhì)誘惑面前,保持一份清醒的頭腦及平和的心態(tài)。
  與理性消費(fèi)相對(duì)應(yīng)的是簡(jiǎn)約生活,目前已經(jīng)有為數(shù)不少的人對(duì)整天被手機(jī)電腦包圍著的生活產(chǎn)生了厭倦,他們主張適當(dāng)擺脫對(duì)物質(zhì)產(chǎn)品的依賴,回歸自然簡(jiǎn)單的生活。比如有時(shí)關(guān)掉手機(jī),讓自己的耳朵享受一下清靜的感覺;每天能走路上下班,就不必非開私家車不可;盡量少使用空調(diào)等電器,給身體一個(gè)適應(yīng)氣候狀態(tài),人們才能體驗(yàn)到找回自我的情趣與美好。
  簡(jiǎn)約生活是對(duì)物欲橫流的一種反動(dòng),實(shí)際上對(duì)大多數(shù)人來說,要成功抵御各種物質(zhì)的誘惑是一件很難做到的事情。況且人在江湖,身不由己,如果周圍的人向往的都是新款手機(jī)、高檔汽車或豪華房子,只有你一個(gè)人提倡節(jié)儉過日子,那多半會(huì)被嘲笑為小家子氣,或落后于時(shí)代,未免太丟面子。所以,簡(jiǎn)約生活要成為一種時(shí)尚,單靠個(gè)別人群的提倡遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,它有賴于全社會(huì)的共同努力。
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